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2013年07月13日

初心者のための富士登山ガイド

2013年7月13日放送のリアルスコープの内容です。
初心者向け富士登山ツアーを裏側まで全部見せます。

Q.登山初心者でも山頂まで行ける?
  富士山に登る人のほとんどが初心者なので大丈夫。
  登山ガイドが毎年数百人頂上まで連れて行ってます。
  ※ガイド同伴なら問題なし

初心者向けツアーに参加すれば旅行会社から様々なアドバイスをもらえるが
自力で登山したい人は登山ガイドが富士登山に失敗しない3つのポイントを伝授。
1.ルート選び
  大きく4つのルートがあります。
  ・富士宮ルート
  ・御殿場ルート
  ・須走ルート
  ・吉田ルート
 初心者は吉田ルートを選びましょう(富士登山の6割が登る人気ルート)
 このルートは休憩が出来る山小屋が多いので初心者にはうってつけのルートです。

2.服装選び
  初心者が絶対に守るべき3種の神器があります。
  ・登山靴(くるぶしまで隠れる登山靴)スニーカーは小石が入りやすい
  ・レインウェア(ズボンタイプ)
  ・帽子(紫外線対策)
 一式そろえると約5万円もかかるので、ふもとにあるお店(そらのした)で
 富士登山に必要なグッズをレンタルできます(1泊2日 11,980円)
 ここを使えば5合目のレストハウスで返却できます。

女性が気をつけるべきポイント
ワイヤーの入ったブラジャーをしていると体を締め付けてしまうことになるので
歩きながら深呼吸をする妨げになってしまうことがあり、高山病の元になってしまいます。
スポーツブラジャーで登山しましょう。

3.出発直前にやるべきこと
  5合目のレストハウスでの休憩2時間。
  標高が2300mの高所地点なので低い気圧に体を慣らすことで
  高山病のリスクを下げます。
  2時間の休憩にうってつけなのがレストハウス巡り

7月25日〜8月3日まで入山料1,000円の徴収をお願い(任意です)
払うと記念の缶バッジがもらえます。

富士登山鉄板ネタ
曲がって横に生えている木は「ダケカンバ」曲がっているのは雪崩に押されたから。

5合目から1時間で6合目(標高2,390m)まで登山。

吉田ルートには初心者向けに馬が5合目から7合目まで運んでくれるサービスがあります。
片道料金 14,000円

6合目を超えると本格的な山道になります。ジグザグで登ります。
7合目からは山小屋がたくさんあります。
初心者向けツアーでは山小屋で休憩します。

Q.山小屋ってどんなところ?
  水や食料などが調達可能
  予約をすれば宿泊することも出来る
  一般的なツアーは昼食代が含まれないので自腹で購入。
  トイレはヒート機能付きの簡易水洗式洋式トイレ
  (トイレットペーパーは詰まりやすいので流してはいけない)
  トイレは有料 200円(登山時には小銭を持って行きましょう)
  金剛杖に焼印をしてもらえます 200円
  金剛杖は5合目のレストハウスで 1,000円で購入できます。
  各山小屋で焼印をしてもらうスタンプラリーも楽しめます。
  携帯酸素ボンベ 1,500円
  ビール(1缶)600円

Q.どうやって山小屋に商品を運んでいる?
  ブルドーザー(富士山仕様)で運んでいる
  ブルドーザー専用道があります
  5合目(2400m)〜8合目(3400m)まで人力だと5時間かかるが
  ブルドーザーだと2時間です。
  一度に運べる荷物の量は1トン
  5合目以上に43軒の山小屋があります
  1日3往復、運搬料=1kg 200円
  ブルドーザーの下山はバックです(前部のブレード部が重いため)

Q.山小屋の宿泊予約はいるの?
  予約は絶対に必要(早めの予約がよい)
   世界遺産登録後ほぼ満杯(ツアーに申し込めばチャンスあり)
 ※土日や夏休み期間は予約がかなり入っているが平日は空きがあるところもあり

Q.山小屋でお風呂に入れるの?
  お風呂はなし。
   水が貴重なため個人で必要な分はペットボトルや水筒に入れて持参する
  ウェットティッシュで拭くくらい

7合目から8合目までは岩場が続きます。(最大の難所)
登山道のチェーンは手すりではなく整備した道の目印です。
引っ張ると他の登山者の迷惑になるので触らないようにしましょう。

高山病とは気圧の変化や酸素が少ないために頭痛や息切れなどが起こる症状(死亡するケースも)
問題
高山病予防になる行動は何?

A 口笛を吹く
B 紙袋を口に当て息を吸う
C ほんの少しお酒を飲む
答え
口笛を吹く


口笛を吹くために口をすぼめると息を吐き出す際に抵抗が生まれる
抵抗がある中、息を吐くと肺全体が広がり酸素が取り込みやすくなる

紙袋を口に当てて息を吸うのは過呼吸になった場合の対処法
お酒を飲むと気道が狭くなり酸素が取り込みにくくなる

高山病になると注意力が散漫になるので忘れ物が多くなります

Q.登れる年齢は?
  ルールはないが小学生から80歳くらい

Q.持って行くといい食べ物は?
  チョコレートとかドライフルーツ(氷砂糖)

宿泊代はツアー料金に含まれる(7,500円)
夕食代はツアー料金に含まれる(夕食時に朝食のお弁当を手渡される)
朝食の弁当代もツアー料金に含まれる

山小屋での宿泊は人の出入りが多いため耳栓が必須
睡眠中は高山病になりやすいので鼻腔拡張テープを貼って寝ます

ご来光を拝もうとする人が多いので吉田ルートの頂上付近は長い列が出来ます。
時間に余裕を持ってスタートしましょう。

ツアー料金以外にかかったお金
・食事代 1,580円
・飲み物代 1,300円
・トイレ代 1,000円
・携帯食 500円
・金剛杖(旗付き) 1,200円
・焼印×4 800円
・耳栓 300円
・鼻腔拡張テープ 200円
合計 6,880円
1万円あれば良さそうです。
posted by ひらぴー at 20:31 | Comment(0) | リアルスコープ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月07日

2013年上半期最新ヒット

スマステ7月6日放送の内容です。
2013年上半期にヒットしたと思われるものをアンケート調査。
最新ヒットはこれだ!

18位:俺の割烹
    超人気シリーズの和食専門店です。
     俺のフレンチ、俺のイタリアン、俺のやきとり
     俺の焼肉屋が都内で大ヒットしています

17位:マルちゃん製麺 冷し中華(5食入り)525円



16位:パンケーキブーム
    去年ヒットしたパンケーキが今年に入ってからも勢いが止まりません
    吉祥寺にはアメリカの老舗パンケーキ専門店が日本初上陸した
    「オリジナルパンケーキハウス」が大行列です。
     一番人気は「ダッチベイビー」1280円

    ルミネエスト新宿の「スラッピーケークス」はアメリカ・オレゴン州初の
    日本初上陸店です。
    目の前の鉄板で自分で作れます(好きなものをトッピング)

15位:目もとエステ(パナソニック)18000円(番組調べ)
    水に浸したプレートを本体にセットして目に付けるだけ
     蒸気と細かい振動で目の周りを刺激してくれます。



14位:ギャレットポップコーン
    原宿に出来たお店「ギャレットポップコーンショップス」は
    アメリカ・シカゴ発で日本初上陸です。
    全7種類あり、一番人気は「シカゴミックス」380円〜

13位:ホイップアイス(江崎グリコ)158円
    アイスとしても食べられるがパンに塗ると新食感でかなり美味しいらしい



12位:グランフロント大阪
    複合商業施設。中でも一番人気のお店が「ZARA HOME」生活雑貨店
    「ザシティベーカリー」はニューヨーク発で日本初上陸のお店です。
    セックス・アンド・シティに出てきたお店です。
    一番人気は「プレッツェルクロワッサン」320円

11位:30日できれいな字が書けるペン字練習帳



10位:ハリウッド・ドリーム・ザ・ライド〜バックドロップ
    後ろ向きで走る絶叫マシン(USJにあります)期間限定で9月30日まで
    7月6日に「NEW アメージング・アドベンチャー・オブ・スパイダーマン・ザ・ライド 4K3D」が登場

9位:ノンフライヤー(フィリップス)29800円



8位:伊勢神宮&出雲大社
    伊勢神宮と出雲大社が揃って遷宮を迎えます
     遷宮とは神様が新しい御本殿にお引っ越しをされる儀式です
    伊勢神宮では20年に一度
    出雲大社は60年ぶりです

7位:セブンゴールド 金の食パン(2枚入り)125円
    何も塗らなくても美味しく食べられるのがヒットの秘訣です

6位:日本郵便が手がける新スポット「KITTE」
    98店舗あり、そのうち48店舗が東京初出店しています。
    7月6日の「もしもツアーズ」でもやってましたね。
    一番人気のお店は「ピッツェリアエトラットリア ダ・ボッチャーノ 丸の内」
    店長は去年のピッツァワールドカップ優勝者です。

5位:2013年上半期大ヒット洋画(洋画人気が復活)
    「レ・ミゼラブル」「テッド」

4位:GINZA KABUKIZA
    2013年4月に約3年間の立て替え工事が終わった歌舞伎座
    5階の歌舞伎座ギャラリーは入場料500円(小学生以上)で歌舞伎を楽しめる
    地下2階には木挽町広場があり歌舞伎関連のグッズ販売です。

3位:最新アプリ
    パズルRPG「パズル&ドラゴンズ」
    おみから電話(子供のしつけに大人気となっているそうです)

2位:ご当地ゆるキャラブーム
    非公認なのに大人気「ふなっしー」
    7月26日にはDVDも発売予定「ふなのみくす」

1位:東進ハイスクール林先生
    「今でしょ!」のCMで大ブームになりテレビ引っ張りだこです。



2013年下半期ヒット予測
人気ファストファッション「MONKI」2013年6月に大阪・心斎橋にオープン
 スウェーデン初のお店でH&Mの姉妹ブランド
 2013年9月には原宿に2号店オープン予定

ヨナナスメーカー(ドール)6480円
 ヨナナスとはフルーツ100%で作る新食感デザート
  最近テレビ番組で取り上げられて注目商品です。



マークイズみなとみらい
 2013年6月21日に横浜みなとみらい駅直結
 189店舗あり、人気は体験型スポット
 3階 ボールネンド あそびのせかい
 8月19日には大自然超体感ミュージアム「オービィ横浜」がオープン予定
  スクリーンに映し出された映像にあった風・霧・ニオイを体感できます

折りたためる扇風機(ベルメゾン)8990円
 収納に便利。折りたたんだままサーキュレーターとして使用できる。
posted by ひらぴー at 14:50 | Comment(0) | スマステーション | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

小田原の観光大使「柳沢慎吾」と小田原グルメ旅!

シューイチ7月7日は小田原の観光大使、柳沢慎吾と小田原グルメ旅へ!
小田原の最新グルメスポットです。

まずは小田原城へ行ってお土産屋さんで
小田原名物「曽我の梅干し(200g)」500円
メッチャ酸っぱそうでした(笑)

ひもの専門店 海鮮浜焼き いしだ商店
神奈川県小田原市江之浦407-126
電話:0465-28-3933
営業時間:9:00〜21:00 (食事は11:00〜21:00頃)
ホームページ ⇒ こちら 

さざえ(大)500円
はまぐり(特大)500円


海鮮三昧 磯料理 ぱあくえりあ やまもと
神奈川県小田原市根府川161
電話:0465-29-0444
営業時間:11:00〜21:30(L.O)
     ランチ営業、日曜営業
定休日:無休

おすすめメニューは限定10食の
「北条香沼姫どん」2,000円
小田原どんの定義は小田原産の食材を一つ以上用いることで
小田原漆器の器に盛り付けること。

「活アジのたたき」1,050円

※現在は30ヶ所のお店で小田原どんを食べることが出来るそうです。


イタリアン料理 イルマーレ(旧店名:リストランテ・ヒロ マーレ 早川店)
神奈川県小田原市早川1-11-6
電話:0465-24-1510
営業時間:[火〜土]
     12:00〜14:00(L.O)
     18:00〜20:30(L.O)
     [日]
     12:00〜14:00(L.O)
     18:00〜20:30(L.O)
     日曜ディナーはご予約のみの営業となります
     ランチ営業、日曜営業
定休日:日曜ディナー・月曜日

3,000円コースには
前菜:小ムツのフリット、鮮魚のサラダ仕立て
パスタ:ムギイカのラグー
デザート:セミフレッド


※その日に獲れた新鮮な魚を使います。


千両寿司
神奈川県小田原市浜町3-1-40
電話:0465-22-1930
営業時間:10:30より
定休日:毎週水曜日

ホームページ ⇒ こちら 

創作メニューのお寿司屋さんで魚以外のお寿司を食べます。
「足柄牛の炙り寿司」2貫 700円
posted by ひらぴー at 13:27 | Comment(0) | シューイチ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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