スポンサード リンク

2013年04月26日

美肌 紫外線 ケア

これから8月までは紫外線がどんどん増えてお肌のお手入れが大変になりますね。

皆さんはどんなケアをしていますか?


顔に汗をかいたとき、最近は洗顔シートが流行っていますが、

使い方を間違えると肌を傷つけてしまうので注意しましょう。


洗顔シートは強く当てて拭き取ると腹を傷つけます。

やさしく肌を押さえるように使いましょう。

また、洗顔シートを使うのは1日2回を限度にしましょう。

汗を拭き取るのにもっとも適しているのは「あぶらとり紙」です。

これは皮脂だけを吸い取ってくれるので何度使っても大丈夫です。


女性の方は化粧品トラブルが多発しているので自分の肌に合うものを

見つけるのが大切です。

※腕の皮膚は顔の肌の10倍強いので腕で試しても反応が出ないことがあります。

 そこで、化粧品は一つずつ少しだけ塗って試しましょう。

 これはいろんな化粧品を一気に試すとどれが合わなかったのか分からなくなるからです。



美肌を保つためには保湿をしっかりしましょう。



美肌対策は

1.1日2回しっかり洗顔しましょう。(朝夜)

   洗顔は洗顔フォームを泡立てて中指と薬指の2本で

   円を描きながらやさしく洗いましょう。(洗い残しに注意)



2.紫外線対策をしっかりしましょう。

   お出かけの時は日焼け止めクリームや日傘・帽子も。


3.美肌は生活習慣の影響も大きいので正しくしましょう。

   魚か肉は1日100グラムは食べましょう。

   (タンパク質は肌や体を作るために必要です)


あわあわクレイソープ


シルキーカバーオイルブロック


浸透美容液『セルフューチャー』
posted by ひらぴー at 13:29 | Comment(0) | オトナへのトビラTV | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。